2019-07

趣味

ゴルフを趣味にすると起こる5つの幸福*-紳士のスポーツ

趣味がない人、新しい趣味を探している方に向けて今回はゴルフを趣味にすることでの得れる効果などについて書いています。ゴルフでは多くのことを学ぶことができるスポーツです。おじさんのスポーツと思ってる人は一度この記事を見てみてはいかがでしょうか
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筋トレを趣味にすると起こる5つの幸福*-健康な体健康なメンタル

趣味がない人、新しい趣味を探している方に向けて今回は筋トレを趣味にすることでの得れる効果などについて書いています。筋トレは辛い、しんどいという気持ちが多く長続きしないという人も多いと思います。そのような方も一度この記事を読み新たな一歩を踏み出してくれると嬉しいです